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如何快速去除体内各种火

如何快速去除体内各种火

喉干嗓痒:饮淡盐水;服蜂蜜梨膏;饮橘皮糖茶。口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。嘴唇干裂:喝黄瓜汁、猕猴桃..
炒菜前一定要先焯水的蔬菜

炒菜前一定要先焯水的蔬菜

1.苋菜、菠菜等草酸含量高的蔬菜。摄入草酸过多会影响人体对钙、锌等矿物质的吸收,还会增加结石风险。一般来说,有点涩味的蔬..
木耳粉的功效 降低胆固醇

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木耳粉的功效降低胆固醇黑木耳粉几乎完全保留了黑木耳的营养成份,它富含维生素C、蛋白质、维生素B1、B2、纤维素、磷、钙、木..